Må bra aktiviteter på Nynäs Havsbad

Här på Nynäs Havsbad är vi måna om att våra gäster ska må bra, därför rekommenderar vi gärna att lägga in ett träningspass i er vistelse/konferens hos oss. Vi kan erbjuda följande för våra konferensgrupper. Samtliga priser är per person och exklusive moms.

Strandhotell 1318x459       nynas-host

Guidad vandring med historiska inslag

Följ med oss på en historisk vandring längs Strandvägen som slingrar sig fram efter vår vackra kuststräckan. Under 1,5 timme guidas du av Lennart Thunqvist också känd som Viking Toste. Lennart kommer att berätta om Nynäs Havsbads historia, Strandvägens uppkomst, OS seglingarna 1912, rysshärjningar 1719 och många fler spännande historier om vår bygd. För vandringen ingår gåstavar och när ni kommer tillbaka till hotellet väntar en läskande energidrink (alkoholfri)

Tidsåtgång: 1-1,5 timme

Pris: Kontakta oss för offert.

Börja ert möte med en härlig Power-walk längs havet:

Ledarledd stavgångsaktivitet  för grupper 5-30 personer.  Promenaden går längs Strandvägen och havet så som man gjorde under OS Seglingarna 1912.  Kortare stopp kan göras längs vägen för att prova vårt unika utomhusgym. Hela vägen runt  ca 6,4 km tidsåtgång drygt 1 timme, givetvis kan vi göra kortare tur. Avslutas med en härlig energishot.

Pris: Kontakta oss för offert.

Boule Här kan alla vara med, en trevlig aktivitet som inte kräver så mycket fysik. Vi har två boule banor som ligger mot havet. Boka gärna till tilltugg och dryck.

Pris: Kontakta oss för offert.

Body mind aktiviteter:

Yoga skapar en skön balans att vila i och hämta kraft inifrån. Genom andningsövningar, klassiska yogaställningar och meditation blir kroppen starkare, flexibel och sinnet lättare.Vi lär oss att slappna av och stärker samtidigt vårt immunförsvar Qigong är en uråldrig gymnastikform där man genom andningsövningar och harmoniksa rörelser aktivierar qi, livsenergin. Genom lugna, harmoniska rörelser får man upp smidighet och känner inre ro och balans.  Pilates lär oss att slappna av och stärker samtidigt vårt immunförsvar.

Pris: Kontakta oss för offert.

Klädsel: Till samtliga pass bekväma träningskläder, inga skor behövs.

BOKA HÄR